A Morning at Nadi Market and My Favorite Find: Nama (Sea Grapes)

ナンディマーケットで見つけた、旬の野菜と大好きなナマ

朝からナンディマーケットへ買い物に行ってきました。

平日のマーケットは週末より少し人が少なく、ゆったりとした時間が流れています。
店先には色とりどりの野菜が並び、歩いているだけでも季節の移り変わりを感じられる場所です。

今日は、ちょうどきゅうりやトマトが旬を迎えているそうで、新鮮な野菜をたくさん買うことができました。
これからしばらくは、サラダやシンプルな料理で旬の味を楽しもうと思います。

そして、今日の一番の楽しみは、大好きなナマ(海ぶどう)を見つけたことです。

ナマはいつもマーケットに並んでいるわけではないので、見つけるとつい嬉しくなってしまいます。
フィジーのナマは粒が大きく、とても新鮮。ぷちぷちとした食感が心地よく、海の恵みをそのまま味わっているようです。

海ぶどうは冷蔵や冷凍での保存が難しく、採れたてだからこそ美味しくいただける食材。
海に囲まれたフィジーでは比較的身近な存在で、日本にいた頃よりもずっと食卓に並ぶ機会が増えました。

フィジーでは、ナマをMITI(ココナッツミルクを使った伝統的なソース)につけて食べることが多いですが、私にはお気に入りの食べ方があります。

それは、冷たいおそばと一緒にいただくこと。

おそばののどごしと、ナマのぷちぷちとした食感の組み合わせが本当によく合い、暑い季節にもぴったりの一皿になります。

このレシピは近日中に「南国レシピ」でご紹介する予定ですので、ぜひ楽しみにしていてください。

冷蔵庫には新鮮な野菜がたっぷり。

今日もまた、フィジーの旬を味わえる食卓になりそうです。


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